宮位含義解析
「病」並不代表一定生重病,而是提醒:你的工作表現很吃身體與情緒狀態。
一累,一壓力過頭,你的效率、耐心、專注度就會明顯下滑,甚至影響職場人際。
所以你的職涯策略裡,一定要把「健康管理、情緒復原力」當作長期投資。
優勢分析
你對自己身心狀態的變化其實很敏感,只要願意正視,你很快就能調整作息與步調。
當你學會保留體力、不硬撐時,你反而能穩穩地走長期戰,比那些短期爆衝的人更耐久。
風險提醒
高壓期你容易失眠、焦慮、胡思亂想,白天上班又得裝沒事,長期下來會出現職業倦怠。
你也可能因為怕麻煩、不想麻煩別人,而不敢請假休息,結果把身體壓出問題。
適合方向
可以控制工時、彈性上下班的工作、可以選擇遠端、混合辦公的產業、重視員工健康、心理支持制度較健全的公司、需要深度專注但不一定要長時間被打擾的職務
較不適合
長期高工時、隨叫隨到、輪班失序、完全不讓人休息的血汗環境。