宮位含義解析
武曲在疾厄且得旺勢，代表你體力與恢復力都不錯，意志堅定，對疼痛或不適的忍受度較高。但也因此，容易拖延就醫、長期過勞，直到身體出現較劇烈的警訊。筋骨、關節、牙齒、腰背與心血管會是你需要長期照顧的區塊。
優勢分析
當你決定要調整健康時，執行力非常強：能規律運動、戒掉某些習慣、按時吃藥或復健。你很適合訂明確目標，例如「三個月內體脂下降幾％」、「半年內練出核心肌力」，然後一步一步做到，效果會比很多人好。
風險提醒
你習慣咬牙撐過去，尤其在工作壓力大或家庭責任多時，很容易忽略身體疲勞與疼痛。武曲也可能讓你對自己太嚴格，用「再撐一下」代替休息，久了會出現肌肉緊繃、慢性痠痛、壓力型頭痛或心血管負擔。
適合方向
規律做肌力訓練與核心運動，強化腰背與關節、遇到反覆痠痛或麻木時，不要只貼藥膏，去做物理治療或檢查原因、幫自己設定「休息也是任務」：例如每天至少留一小時完全放鬆
較不適合
用硬撐與止痛藥來掩蓋不適，長期久坐不動卻突然做高強度運動。
